Vieno danties šepelėlis: kada ir kaip naudoti?

Kas gi yra tas vieno danties šepetėlis? Tai specializuotas burnos higienos įrankis, išsiskiriantis savo konstrukcija: jis turi itin mažą, dažniausiai apvalią galvutę (apie 5 mm skersmens), sudarytą iš vieno tankaus šerelių kuokštelio. Būtent ši maža galvutė leidžia pasiekti tas burnos vietas, kur įprastas šepetėlis tiesiog bejėgis. Palyginti su standartinio šepetėlio plačia, daugiakuokšte galvute, skirtumas akivaizdus.

Vieno danties šepetėlis

Vieno danties šepetėliai dažnai turi ergonomišką, kartais specialiai palenktą rankenėlę ar kaklelį, kad būtų dar patogiau manipuliuoti ir pasiekti atokiausius burnos kampelius.

Kada naudoti?

Pagrindinis vieno danties šepetėlio privalumas – neprilygstamas tikslumas. Jis leidžia susikoncentruoti į konkrečias, problemines sritis, kurias sunku arba neįmanoma kokybiškai išvalyti įprastu šepetėliu. Tai ypač aktualu:

• Valant sunkiai pasiekiamus paviršius: Protiniai dantys, galinių krūminių dantų nugariniai (distaliniai) paviršiai, vidiniai (liežuviniai) dantų paviršiai dažnai lieka nepakankamai švarūs. Vieno danties šepetėlis lengvai pasiekia šias zonas.   

• Priežiūrint dantenų liniją: Vieno danties šepetėlis leidžia kruopščiai išvalyti apnašas palei dantenų kraštą (dantenų vagelę) – zoną, kurioje kaupiasi bakterijos, sukeliančios dantenų uždegimą (gingivitą). Tai padeda palaikyti sveikas dantenas.   

• Esant susigrūdusiems ar netaisyklingai išdygusiems dantims: Maža galvutė prasiskverbia į tarpelius ir nelygumus, kur įstringa maisto likučiai ir kaupiasi apnašos.

Ypač vertingas šis įrankis tampa žmonėms su specifinėmis dantų būklėmis ar restauracijomis:

• Nešiojantiems ortodontinius aparatus (breketus): Valyti aplink breketus, vielutes, žiedus ir kitus elementus yra sudėtinga. Vieno danties šepetėlis leidžia preciziškai pašalinti apnašas nuo šių struktūrų, kurios yra padidintos rizikos zonos ėduoniui ir dantenų uždegimui. Kai kurie modeliai, pavyzdžiui, „Curaprox CS 708“ ar „CS 1009“, yra specialiai sukurti šiam tikslui.   

• Turintiems implantus, karūnėles, tiltelius: Ypatingai svarbu palaikyti švarą ties riba, kur dirbtinė konstrukcija jungiasi su danties audiniu ar dantena. Vieno danties šepetėlis leidžia švelniai, bet efektyviai išvalyti šias kritines sritis, prailginant restauracijų tarnavimo laiką ir saugant aplinkinius audinius.

Be to, šis šepetėlis puikiai tinka dygstantiems vaikų krūminiams dantims valyti.   

Reguliarus ir taisyklingas vieno danties šepetėlio naudojimas padeda efektyviau pašalinti dantų apnašas, taip sumažinant ėduonies ir dantenų ligų riziką sunkiai prieinamose vietose. Daugelis vartotojų pastebi, kad pradėjus naudoti šį įrankį, burnoje jaučiamas didesnis švaros pojūtis, gali sumažėti dantų akmenų kaupimasis. 

Kaip naudoti vieno danties šepetėlį?

Dažniausiai rekomenduojama vadinamoji „solo“ technika, kai kiekvienas dantis ar jo specifinė sritis valoma atskirai, skiriant dėmesį konkrečiai problemai.  Nors gali atrodyti, kad tai užtruks ilgiau, bendras valymo laikas dažnai išlieka panašus į įprastą (apie 2 minutes), tiesiog dėmesys koncentruojamas kitaip.

Judesiai. Jie priklauso nuo valomos srities:

• Palei dantenų liniją: Šepetėlio šerelius pridėkite prie danties 45 laipsnių kampu, nukreipdami juos link dantenų. Atlikite švelnius vibruojančius arba mažus judesius pirmyn ir atgal , arba „šluokite“ nuo dantenų link kramtomojo paviršiaus. Veskite šepetėlį palei visą danties kontūrą ties dantenomis.   

• Aplink breketus ar implantus: Naudokite švelnius sukamuosius arba C formos judesius aplink aparatūros detales.

• Kramtomieji paviršiai: Galima valyti švelniais sukamaisiais judesiais.   

Kur ieškoti vieno danties šepetėlio?

• Vaistinėse: Daugelis didesnių vaistinių tinklų („Camelia“, „Eurovaistinė“, „Benu“, „Gintarinė vaistinė“) turi šių šepetėlių savo asortimente. 

• Specializuotose internetinėse parduotuvėse: Egzistuoja daug internetinių parduotuvių, prekiaujančių burnos priežiūros priemonėmis (pvz., dantistai.lt, gaivuskvapas.lt, manoemalis.lt, dantuprieziura.lt, svarusdantysnegenda.lt, curaprox.lt ir kt.), kur rasite platų vieno danties šepetėlių pasirinkimą.

• Odontologijos klinikose: Kartais šių šepetėlių galima įsigyti ir tiesiogiai odontologijos klinikose.

Lietuvoje populiariausi prekių ženklai, siūlantys vieno danties šepetėlius, yra „Curaprox“, „Tepe“, „Tello“, „GUM“, „Solo“. Kainos svyruoja priklausomai nuo gamintojo ir pardavimo vietos, dažniausiai nuo maždaug 4 iki 7 eurų už vienetą.